Sau khi kết thúc liệu trình massage yoni, các khối cơ đang ở trạng thái giãn mềm tối đa và các kênh tuần hoàn đang lưu thông mạnh mẽ. Việc chăm sóc cơ thể đúng cách lúc này sẽ giúp kéo dài cảm giác sảng khoái suốt nhiều ngày sau đó.
1. Bù Nước Ấm Cho Cơ Thể
Quá trình massage thúc đẩy lưu thông hệ bạch huyết và đào thải độc tố. Uống 300 - 500ml nước ấm hoặc nước chanh mật ong ấm sẽ hỗ trợ thận lọc cặn bã hiệu quả hơn.
2. Tuyệt Đối Không Tắm Nước Lạnh Ngay
Lỗ chân lông và các mạch máu dưới da đang giãn nở. Nếu tắm ngay bằng nước lạnh sẽ gây co thắt mạch đột ngột, dễ nhiễm lạnh hoặc trúng gió. Hãy đợi tối thiểu 1 - 2 giờ để dầu dưỡng thẩm thấu và thân nhiệt ổn định.